Lu Jong – Tibetisches Heilyoga und Meditation in Baden
Lu Jong, das tibetisch-buddhistische Heilyoga, ist Meditation in Bewegung. Tulku Lobsang, ein tibetischer Arzt und buddhistischer Lehrer, hat die Lu Jong – Übungen in den Westen gebracht.
Die einfach zu erlernenden Bewegungen helfen uns Menschen im Westen, uns wieder mehr mit den fünf Elementen und den Kräften der Natur zu verbinden. Die wichtigsten Grundbegriffe rund um das tibetische Heilyoga ist der energetische Ausgleich der Elemente (Raum, Erde, Wind, Feuer, Wasser), die innere Massage des Körpers, das Synchronisieren von Atem und Bewegung, die spirituelle Verbindung mit dem eigenen Lichtkörper und die Transformation von negativen Emotionen hin zu mehr Ruhe, innerem Frieden, Liebe, Gelassenheit und Mitgefühl. Mehr zu Lu Jong und dessen Wirkung findest du hier.
Lu Jong am Dienstag, 17:30 bis 19 Uhr
Kurs Januar/Februar 2026: 6., 13., 20., 27. Januar, 3., 17., 24. Februar 2026 jeweils 17:30 bis 19:00 Uhr (7 Abende, CHF 280.00), Kursort: Merkerareal, Baden
März 2026: 3., 10., 17., 24., 31. März 2026 jeweils 17:30 bis 19:00 Uhr (5 Abende, CHF 200.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
Kurs April/Mai/Juni 2026: 21., 28. April, 5., 12., 19., 26. Mai, 2., 9., 16., 23., 30. Juni 2026 jeweils 17:30 bis 19:00 Uhr (Flex-Abo: 11 Wochen zum Preis von 9, CHF 360.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
Kurs August/September 2026: 11., 18., 25., August, 1., 8., 15., 22. September 2025 jeweils 17:30 bis 19:00 Uhr (7 Abende, CHF 280.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
Kurs Oktober/November 2026: 20., 27. Oktober, 3., 10., 17., 24. November, 1. Dezember 2026 jeweils 17:30 bis 19:00 Uhr (7 Abende, CHF 280.-), Kursort: Merkerareal, Baden
Lu Jong am Freitag, 08:30 bis 10 Uhr
Kurs Herbst: 31. Oktober, 7., 14., 21. November, 5., 12., 19. Dezember 2025, jeweils von 8:30 bis 10:00 Uhr (7 Vormittage, CHF 280.00), Kursort: Hurni Gsund, Schartentrottenstrasse 9, 5400 Baden
Kurs Januar/März: 9., 16., 23., 30. Januar, 6., 13., 20. März 2026, jeweils 8:30 bis 10:00 Uhr (7 Vormittage, CHF 280.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
Kurs Mai/Juni: 8., 15., 22., 29. Mai, 5., 12., 19., 26. Juni, 3. Juli 2026 jeweils 8:30 bis 10:00 Uhr (Flex Abo: 9 Wochen zum Preis von 7, CHF 280.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
Kurs August/September: 14., 21., 28. August, 4., 11., 18., 25. September 2026 jeweils 8:30 bis 10:00 Uhr (7 Vormittage, CHF 280.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
Kurs Oktober/Dezember: 23. Oktober, 6., 13., 20. November, 4., 11., 18. Dezember 2026 jeweils 8:30 bis 10:00 Uhr (7 Vormittage, CHF 280.00) Kursort: Praxis Hurni Gsund, Baden
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